Lebensglück und Erfolg hängen von der Art ab, wie wir Situationen beurteilen und wie wir damit umgehen. In diesem Video geht es um die Ausreden, die wir finden um unsere Ziele und Wünsche zu sabotieren. In diesem Video zeige ich dir, was Erfolgreiche Menschen von den Anderen unterscheidet. Viel Spaß beim Anschauen und wen es dir gefällt, dann teil es mit Anderen. Liebe Grüße Uwe

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Es war einmal ein Engel, der hatte schon so vielen Menschen geholfen, aber selber war er manchmal sehr unglücklich. Er fühlte sich so klein und wertlos und dachte viel darüber nach, was ihn wertvoller machen könnte. Die Menschen sagten ihm „Kauf Dir etwas Schönes, dann fühlst Du Dich besser.“ Und so kaufte sich der Engel zunächst ein neues strahlend weißes Engelsgewand. Erst fühlte sich der Engel damit ganz toll und alle anderen Engel bewunderten ihn. Nach einiger Zeit fand er sein neues Gewand aber nicht mehr interessant genug und so kaufte er sich golden glitzernden Sternenstaub. Den [...]

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Teil. 1. Blogcoaching Glaubenssätze Teil 3. Blogcoaching Glaubenssätze Teil 4. Blogcoaching Glaubenssätze Wie kann ich Glaubenssätze hinterfragen? Sobald man Glaubenssätze gefunden hat, kann man jeden einzelnen Satz mit diesen Fragen analysieren: – Woher kommt diese Überzeugung ? Wer sagt das? – Wie lange glaube ich das vermutlich schon so? – Denken wichtige Bezugspersonen in meinem Leben ähnlich? – Woran genau hindert mich dieser Glaubenssatz? Wie kann ich neue Glaubenssätze für mich bilden? Mit Fragen wie diesen: – Welche Glaubenssätze will ich ändern? – Suche dir dann zunächst den heraus, [...]

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Was uns die meiste Energie im Leben raubt! Wie finde ich den Sinn des Lebens? Im leben gibt es viele Situationen und Menschen, die uns der natürlichen Kraft berauben. Was der Daila Lama dazu sagt, finde ich sehr klar und auf den Punkt gebracht. Wir alle verfügen über ausreichend Energie, doch wir müssen lernen, diese auf positive Weise zu nutzen und nicht zu verschwenden. Diese Energie ermöglicht es uns, motiviert zu arbeiten, positiv alltägliche Situationen zu bewältigen und alle Gelegenheiten, die sich bieten, bestmöglich zu nutzen. Nur wir selbst können diese Energie beherrschen und über sie verfügen. Doch verschiedene äußere [...]

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Viel zu oft geben wir uns täglich Mühe, den verschiedenen Erwartungen anderer gerecht zu werden, uns angestrengt so zu verhalten, wie "es" sein muss? Dabei würden wir alle gerne einmal ausflippen, einfach so - ohne Grund - ein wenig spinnen und festgefahrene Regeln brechen... Oft bremsen wir uns dabei leider immer wieder mit der alles zerstörenden Frage: "Was würden den die Anderen dazu sagen?" Weist du was: erstens würden viele Menschen gerne das gleiche tun - und zweitens ist es völlig egal, was die anderen sagen oder meinen. Das ist deren Problem. Du darfst flippen und spinnen! Ja, [...]

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Hilfe bei Burnout 1200% mehr Krankheitstage durch Burnout . Wie kann ich mich schützen? Was kann ich tun? Wie erkennt man erste Anzeichen bei sich oder anderen? Welche Gegenmaßnahmen helfen? Hier ist ein 10-Punkte-Notfallplan. 1. Die Frühwarnzeichen erkennen Die Anzeichen für Überforderung können individuell sehr unterschiedlich sein: Ohrgeräusche, Schlafstörungen, Magen-Darm-Probleme, häufige Infekte, Rückenschmerzen, zunehmende Müdigkeit und Lustlosigkeit, Konzentrationsstörungen, Gereiztheit, Nervosität, Kopfschmerzen, Unfähigkeit, abzuschalten und sich zu erholen. Jeder von uns hat einige dieser unspezifischen Anzeichen auch schon mal bei sich selbst festgestellt. Wenn diese Symptome aber neu und dauerhaft auftreten, sollten sie der Anlass sein, die eigene Lebens- [...]

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Oft werde ich gefragt, wie Menschen den Zufriedenheit mit dem was Sie tun erlangen können? Dazu eine kleine Geschichte. Das Geheimnis der Zufriedenheit Es kamen einmal einige Suchende zu einem alten Zenmeister. "Herr", fragten sie "was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerne so glücklich wie du." Der Alte antwortete mit mildem Lächeln: "Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich und wenn ich esse, dann esse ich." Die Fragenden schauten etwas betreten in die Runde. Einer platzte heraus: "Bitte, treibe keinen Spott mit [...]

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Wie oft haben Menschen schon zu dir gesagt: "Mensch ist das schwierig, was du da tust. Das könnte ich nie!" Und du hast erwidert: "Ach was, das ist ganz leicht." Warum? Weil du es kannst, weil du es beherrschst, erscheint es dir leicht. So geht es uns mit allen Dingen. Am Anfang erscheinen Sie uns schwierig, weil wir Sie noch nicht im Griff haben. Je mehr wir üben, desto leichter und einfacher wird es, ja wir könnten noch ganz andere Herausforderungen anpacken. Egal was du vorhast: "Es darf, ja es soll dir am Anfang schwer erscheinen." Tut es das nicht, [...]

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Immer mehr Beschäftigte fühlen sich erschöpft, leer und ausgelaugt. Wer sich über einen längeren Zeitraum mit solchen Gefühlen bei der Arbeit herumquält, ist „ausgebrannt“, leidet unter Burnout. Burnout ist jedoch kein Persönlichkeitsdefekt, sondern muss immer vor dem Hintergrund der Arbeitsbedingungen gesehen werden. Was ist Burnout? Erschöpft, leer, total kaputt - wer sich über einen längeren Zeitraum mit solchen Gefühlen bei der Arbeit herumquält, ist "ausgebrannt", leidet unter "Burnout". Burnout... ...möchte niemand gern eingestehen. Zum einen nagt es, weil es als Versagen empfunden wird, gewaltig am Selbstbild. Zum anderen kann es auch riskant sein, wenn man dem Druck am [...]

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Wie Glaubenssätze und Geld deine Finanzielle Situation beeinflussen (Teil 1. Blogcoaching) Glaubenssätze (Teil 2. Blogcoaching) Glaubenssätze (Teil 3. Blogcoaching) Glaubenssätze Über Glaubenssätze und Geld! In meinem heutigen Beitrag geht es darum, wie negative Glaubenssätze dafür sorgen, dass wir ständig zu wenig Geld haben oder es nicht schaffen, ein kleines Stück Wohlstand aufzubauen. In meinen letzten Beiträgen habe ich ja ausführlich darüber berichtet, wie Glaubenssätze unser Leben beeinflussen, doch was in unserem Leben oft eine besondere Rolle spielt, ist das Geld. Bei mir war das früher auch immer so, das ich mich am Ende des Geldes immer gefragt habe, warum [...]

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