Lerne diese 6 mächtigen Verbündeten gegen Angst kennen in der Krise und genieße das Leben wieder! Wir befinden uns gerade in schwierigen Zeiten. Die Medien verbreiten unentwegt Angst und die dazugehörigen Bilder. Wir bekommen immer mehr falsche und unterschiedliche Informationen. Sobald jemand eine Aussage macht zum aktuellen Thema, kommt aus einer anderen Ecke eine gegenteilige Aussage. Die Folgen für uns Menschen und unsere Psyche sind klar. Wir entwickeln starke Gefühle von Unsicherheit, Hilflosigkeit, Ohnmacht, Angst und Panik. Kurzum, wir haben das Gefühl keine Kontrolle mehr über unser Leben zu haben. Das so etwas kommen würde war mir [...]
Wie du dein "Inneres Kind" trösten kannst? In meinen Seminaren werde ich immer wieder gefragt , wie man sein "Inneres Kind" trösten kann. Dazu musst du verstehen, das dieses kleine und liebevolle Wesen in dir deine volle Aufmerksamkeit und Zuwendung braucht, wenn es einsam, hilflos, wütend oder traurig ist. Es muss lernen, seine Trauer zu verarbeiten. Viele stellen sich die Frage: " Wie finde ich mein inneres Kind "? Es ist auch nicht immer so einfach, mit diesem "Inneren Kind" in dir in Kontakt zu kommen. Wenn du noch ziemlich am Anfang stehst und die ersten Begegnungen mit deinem Kind [...]
So findest du wieder deine innerer Ruhe und Gelassenheit. Unsere hektischen, gefüllten Stundenpläne und das schnelle Leben machen es uns schwer, uns zu entspannen und einfach mit uns selbst zu sein. Ängste und Angst haben sind oft die Folge. Selbst wenn wir nichts zu tun haben, finden wir keine Ruhe. Unsere soziale Konditionierung hat in uns den Glauben verankert, dass wir "produktive Mitglieder der Gesellschaft" sein müssen, egal wo wir sind oder was wir tun. Produktivität ist das Schlagwort unseres Jahrhunderts. Aber während wir körperlich und materiell immens Fortschritte gemacht haben, sind wir innerlich verarmt und hungern. Die meisten [...]
Wir sind aus Energie gemacht, nicht aus Materie! Was du in diesem Beitrag von mir erfahren wirst: Was sagt die neue Wissenschaft über Energie und Materie! Über die guten und schlechten Schwingungen, in denen du dich befindest Was Osho vor 40 Jahren über Materie und Bewusstsein gesagt hat! Alles ist Energie? Stimmt das wirklich? Für mich auf jeden Fall und in diesem Beitrag, will ich mal den wissenschaftlichen Aspekt beleuchten, der klar beweist: " Alles ist Energie !" 1. Was sagt die neue Wissenschaft über Energie und Materie! Die neue Wissenschaft akzeptiert auch, dass das Universum, einschließlich uns, aus [...]
So kannst du dein Unterbewusstsein trainieren und beeinflussen! Unser Glaube kann Berge versetzen Tess war ein achtjähriges Mädchen als sie ihre Mutter und Vater über ihren kleinen Bruder Andrew sprechen hörte. Sie wusste, dass er sehr krank war und dass sie überhaupt kein Geld mehr hatten. Nächsten Monat sollten sie in eine kleinere Wohnung ziehen, denn Daddy hatte nicht das Geld für die Arztrechnungen und das Haus. Nur eine teure Operation könnte ihn noch retten und es schien niemanden zu geben, der ihnen das Geld leihen würde. Sie hörte, wie ihr Daddy ihrer tränenüberströmten Mutter mit hoffnungsloser Stimme sagte: "Nur [...]
Wie Meditation dein Leben verändern kann! Wenn das Thema Achtsamkeit auftaucht, gibt es Menschen, die sich immer noch vorstellen, dass Meditation die Domäne der freien Geister ist, die es genießen, irgendwo auf einer gewebten Grasmatte herumzulaufen. Viele fragen sich: "Wie funktioniert Meditation und warum ist sie so wichtig "? Wie kann ich entspannen lernen ? Tatsache ist jedoch, dass Achtsamkeit und Bewusstseinsmeditation nichts unerreichbares ist und für jedermann erlernbar. Diese lebensverändernden Praktiken gibt es seit Jahrtausenden, und praktisch jeder spirituelle Weg integriert eine Form von ihnen. Obwohl es seine Wurzeln im Buddhismus hat , ist Achtsamkeitsmeditation, [...]
10 Fragen die dir sofort helfen glücklicher zu leben! Die ersten 35 Jahre meines Lebens habe ich damit verbracht, mich mit den falschen Dingen glücklich zu machen. Ich wollte einfach glücklicher sein . Ich habe versucht, mein Glück durch Menschen und tollen Spielzeugen zu befriedigen. Ich war der festen Überzeugung, dass andere für mein Glück zuständig sind und das ich nur genug Geld brauche, um zufrieden zu sein. Heute weiß ich, das all das die falsche Sichtweise war und das Glück nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern einzig und allein von mir. Darum will ich dir heute zeigen, wie du [...]
10 Schritte, um ein gebrochenes Herz zu heilen Der sengende Schmerz einer gescheiterten Beziehung ist das größte Leid, das viele von uns jemals erleben werden. Trennung und Liebeskummer sind das, was uns mit am meisten zu schaffen macht. Es fühlt sich an, als wäre dein Herz gebrochen oder ein Scherbenhaufen. Du fragst dich: "Wie kann mein gebrochenes Herz heilen u nd wieder lieben?" In meinem heutigen Beitrag erfährst du: Kann ein Herz wirklich gebrochen werden? Was hat das Ego und deine Gedanken damit zu tun? Wie das energetische Herz dir helfen kann. Was es dir bringt, vom Verstand ins Herz [...]
Wie du dein Bauchgefühl vom Verstand unterscheiden kannst! Immer wieder hören wir, dass unser Bauchgefühl Recht hat und dass wir mehr darauf hören sollen. Leider sind sich die meisten Menschen nicht sicher ob es wirklich ihr Bauchgefühl oder etwas anderes ist. Das Problem ist, dass unser Bauchgefühl oft durch Ängste, Vorurteile und geistiges Durcheinander verschmutzt wird. In diesem Artikel möchte ich dir die sieben Instinkte aufzeigen, die du niemals ignorieren solltest. Du lernst auch, die Stimme der Angst von der Stimme der Urweisheit zu unterscheiden, aber schauen wir uns doch zunächst die Antwort auf die folgenden Fragen an. Was du [...]
So findest und umarmst du dein " Inneres Kind "! Was passiert, wenn wir uns als Kinder nicht sicher fühlen? 10 Möglichkeiten, die dazu geführt haben könnten, dass du dich als Kind unsicher gefühlt hast. 25 Anzeichen das du ein verletztes inneres Kind in dir hast Was du bei der Arbeit mit dem inneren Kind erleben kannst? Wie finde ich mein inneres Kind? 8 Wege um dein inneres Kind zu finden und dich damit zu verbinden Letzte Woche war es wieder einmal so weit: " Das Seminar zum "Inneren Kind " startete! 18 Frauen und Männer betreten den Seminarraum. Ich [...]
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